Logo lt.boatexistence.com

Kai jautiesi negraži ir nepatraukli?

Turinys:

Kai jautiesi negraži ir nepatraukli?
Kai jautiesi negraži ir nepatraukli?

Video: Kai jautiesi negraži ir nepatraukli?

Video: Kai jautiesi negraži ir nepatraukli?
Video: Tonis ✦ O jei nemyli ir nereik 2024, Gegužė
Anonim

Kūno dismorfinis sutrikimas (BDD) verčia žmones manyti, kad jų kūno dalys atrodo negražiai. Žmonės, sergantys BDD, praleidžia valandas sutelkdami dėmesį į tai, kas, jų nuomone, yra blogai su jų išvaizda. Daug kartų per dieną jie daro ką nors, kad patikrintų, pataisytų, uždengtų arba paklaustų kitų apie savo išvaizdą. Jie sutelkia dėmesį į trūkumus, kurie kitiems atrodo nedideli.

Kaip galiu būti tikras, kai esu nepatrauklus?

Jei norite savyje pamatyti daugiau šių savybių, štai ką galite padaryti, kad jaustumėtės patogiau savo odoje

  1. Visada būkite pasirengę papasakoti gerą istoriją.
  2. Parodykite smalsumą.
  3. Laikykis geros laikysenos.
  4. Nustok jaudintis dėl to, ką žmonės galvoja.
  5. Pašalinkite neigiamą kalbėjimą apie save.
  6. Šypsokis.

Kodėl aš jaučiuosi nepatrauklus savo partneriui?

Jausmas, kad nesate pakankamai patrauklus, kad būtumėte su savo partneriu, gali būti labai demoralizuojanti ir izoliuojanti patirtis. Jaustis nepatraukliui gali nutikti dėl įvairių priežasčių. Galite pajusti, kad jūsų savigarba pastaruoju metu smarkiai sumažėjo, o kartu ir jūsų jausmas, koks esate geidžiamas kaip žmogus.

Kaip sužinoti, ar esu patrauklus?

9 būdai pastebėti savo patrauklumą

  1. Jūs nesulaukiate daug komplimentų. Žmonės mano, kad komplimentų gavimas yra automatinis patrauklumo ženklas. …
  2. Jūs patraukiate žmonių dėmesį ir priverčiate juos spoksoti. …
  3. Žmogaus elgesys atrodo keistas. …
  4. Žmonės traukia prie jūsų. …
  5. Žmonės siunčia jums žinutes arba susisiekia su jumis.

Ką daryti, kai partneriui neatrodote patraukli?

Štai kaip galite paįvairinti viską, jei atrodo, kad jūsų partneris jūsų seksualiai netraukia

  1. Pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, kaip jaučiatės. Westend61 / Westend61 / Getty Images. …
  2. Pasakykite savo partneriui, kodėl jie jums atrodo patrauklūs. …
  3. Pakeiskite savo kasdienybę. …
  4. Stenkitės dažniau pradėti seksą. …
  5. Rasti kitų būdų, kaip jaustis seksualiau.

Rekomenduojamas: