Dilgėlės jau seniai naudojamos ir nenuostabu, kodėl. Jie puikiai valo kraują, švelniai laisvina vidurius ir turi labai daug vitamino C. Juos taip pat skanu valgyti ir pagaminti sveiką atpalaiduojančią žolelių arbatą… Be dilgėlių sriubos taip pat rasite senų dilgėlių alaus ir dilgėlių arbatos receptų.
Ar saugu valgyti dilgėlių?
Santrauka Džiovintą arba virtą dilgėlę saugu valgyti daugumai žmonių. Tačiau neturėtumėte valgyti šviežių lapų, nes jie gali sudirginti.
Kada nevalgyti dilgėlių?
Pasirinkite tik galiukus – pirmuosius keturis ar šešis kiekvienos ieties lapelius – ir gausite geriausią augalo skonį. Jau balandžio pabaigoje dilgėlės pradeda stambėti ir šerti, todėl nevalgykite jų kai tik pradės žydėti.
Ar dilgėlių įgėlimas jums naudingas?
Dilgėlių plaukuose yra keletas cheminių medžiagų, kurios turi skausmą malšinančių ir priešuždegiminių savybių. Tai reiškia, kad dilgėlė gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą sergant tokiomis ligomis kaip artritas.
Koks šalutinis dilgėlių poveikis?
Dilgėlė paprastai laikoma saugia, kai naudojama pagal nurodymus. Retkarčiais gali pasireikšti šalutinis poveikis: lengvas skrandžio sutrikimas, skysčių susilaikymas, prakaitavimas, viduriavimas ir dilgėlinė arba bėrimas (daugiausia dėl vietinio vartojimo). Svarbu elgtis atsargiai su dilgėlių augalu, nes jį palietus gali atsirasti alerginis bėrimas.
