Sinovinė plika yra lentynos pavidalo membrana tarp girnelės sinovijos ir blauzdikaulio sąnario. Iš esmės pleiskanos susideda iš mezenchiminio audinio, susidarančio kelyje embriologinėje vystymosi fazėje.
Kokie yra plikos sindromo simptomai?
Kokie yra plikos sindromo simptomai?
- Patinęs kelias.
- Spragtelėjimo arba spragtelėjimo garsas lenkiant ar ištiesiant kelį.
- Skausmas, kuris sustiprėja pasilenkus, pritūpus ar lipant laiptais.
- Patraukiantis pojūtis stovint po ilgo laiko tarpo.
- Nestabilus jausmas ant šlaitų ir laiptų.
Kaip atsikratyti plikos sindromo?
Kelio sąnario problemos paprastai pagerėja be operacijos. Turėsite kurį laiką pailsinti kelį ir uždėti ant jo ledo. Gydytojas gali pasiūlyti priešuždegiminių vaistų nuo skausmo, pvz., ibuprofeną ar naprokseną, ir ištempti kojų raumenis, ypač keturgalvius raumenis ir pakaušio raumenis.
Kiek laiko užtrunka atsigauti po plikos sindromo?
Dauguma plica sindromo atvejų gerai reaguoja į fizinę terapiją arba namų pratimų programą. Paprastai tai apima pakaušio raumenų tempimą ir keturgalvių raumenų stiprinimą. Dauguma žmonių pradeda jausti palengvėjimą per šešias – aštuonias savaites nuo fizinės terapijos ar mankštos programos pradžios.
Kas sukelia sinovinę plikę?
Plica sindromas atsiranda kai sudirgsta sinovijos gleivinė, dažniausiai dėl pasikartojančios trinties į audinį arba kai kuriais atvejais tiesioginio smūgio į kelį, kuris traumuoja audinį. Dėl to šis audinys taps storas ir skausmingas.
