Logo lt.boatexistence.com

Kai vata išsibalansuoja?

Turinys:

Kai vata išsibalansuoja?
Kai vata išsibalansuoja?

Video: Kai vata išsibalansuoja?

Video: Kai vata išsibalansuoja?
Video: KAI 카이 'Reason' Dance Practice 2024, Gegužė
Anonim

Kai išbalansuota, Vata sudės laisvumą, nerimą, nemigą, vidurių užkietėjimą, sausą/šiurkščią odą, galvos, nugaros/sąnarių skausmus, š altas rankas ir kojas ir kt. Žmonės, kuriems dominuoja Vata Prakriti (konstitucija), paprastai būna liekni ir žemi arba aukšti.

Kaip ištaisote Vata disbalansą?

Išorinis gydymas Vata disbalansui gydyti:

  1. Dėvėkite šiltus ir daugiasluoksnius drabužius.
  2. Reguliariai atlikite kūno ir galvos masažus.
  3. Venkite pasninkauti ar ilgai nevalgyti tuščio skrandžio.
  4. Reguliariai pasiimkite garų pirtis.
  5. Tikraukite švelnias valymo procedūras, pvz., basti arba vamana.

Kaip jaučiasi Vata disbalansas?

Vata disbalanso požymiai yra šie:

Sausas ir lengvas protas – neramumas, galvos svaigimas, nepagrįsto jausmas. Peršalimas: prasta kraujotaka, raumenų spazmai ar susiaurėjimas, astma, skausmas ir skausmai, veržimas. Šiurkštumas, ypač oda ir lūpos. Pernelyg dideli judesiai: nerimas, virpulys, susijaudinimas, raumenų trūkčiojimas, širdies plakimas.

Kokia doša yra nesubalansuota?

Paprastai doša, kuri greičiausiai išsibalansuoja, yra jūsų dominuojanti doša, žinoma kaip jūsų Prakruti (PRAHK-roo-tee). Jūsų pirminės došos disbalansą paprastai lengviausia sugrąžinti į pusiausvyrą.

Kaip sužinoti, ar turiu došos disbalansą?

Ajurveda Pitta: žinokite disbalanso požymius

  1. Rausva oda arba sudirgusi rožinė.
  2. Dega, kraujas pasklido akys.
  3. Nevirškinimas, širdies nudegimas arba rūgšties refliuksas.
  4. Laisios išmatos arba viduriavimas.
  5. Uždegimas.
  6. Skausmingi mėnesinių spazmai.

Rekomenduojamas: