Logo lt.boatexistence.com

Ar sojų piene yra estrogenų?

Turinys:

Ar sojų piene yra estrogenų?
Ar sojų piene yra estrogenų?

Video: Ar sojų piene yra estrogenų?

Video: Ar sojų piene yra estrogenų?
Video: Is Soy Dangerous? | Neal Barnard, MD 2024, Gegužė
Anonim

Sojos sudėtyje yra fitoestrogenų arba augalinės kilmės estrogenų. Tai daugiausia du izoflavonai, genisteinas ir daidzeinas, kurie organizme veikia kaip estrogenas, moteriškas lytinis hormonas. Kadangi estrogenas vaidina svarbų vaidmenį viskam, pradedant krūties vėžiu ir baigiant lytiniu dauginimu, iš čia kyla daugiausia ginčų dėl sojos.

Ar sojų pienas gali padidinti estrogenų kiekį?

Išgėrus vos du puodelius sojų pieno arba suvalgius vieną puodelį tofu, izoflavonų kiekis kraujyje gali būti 500–1 000 kartų didesnis už įprastą estrogenų kiekį moterims.

Kokiame piene yra daug estrogenų?

Kadangi hormonai, tokie kaip estrogenai, yra tirpūs riebaluose, hormonų kiekis nugriebtame piene yra didesnis nei nugriebtame piene. Tačiau ekologiškame piene yra maždaug toks pat hormonų kiekis kaip ir įprastame piene.

Ar sojos pienas kenkia moterų sveikatai?

Paaiškėjo, kad sojoje yra į estrogeną panašių junginių, vadinamų izoflavonais. Be to, kai kurios išvados rodo, kad šie junginiai gali skatinti kai kurių vėžio ląstelių augimą, pakenkti moterų vaisingumui ir sutrikdyti skydliaukės veiklą.

Ar soja padidina krūtis?

Sojos pagrindu pagaminti produktai nepadidins krūtų irgiDėl šios priežasties kai kurie žmonės mano, kad soja padės jų krūtims padidinti. Kaip ir pieno produktų atveju, tai yra melas. Nėra jokių klinikinių tyrimų ir įrodymų, siejančių fitoestrogenus su padidėjusiu krūtų dydžiu.

Rekomenduojamas: