Krūtų savityra arba reguliarus krūtų tyrimas gali būti svarbus būdas anksti nustatyti krūties vėžį, kai yra didesnė tikimybė, kad jis bus sėkmingai gydomas.
Kodėl svarbus savęs patikrinimas?
Ankstyvas aptikimas yra labai svarbus diagnozuojant ir išgyvenant vėžį, pvz., odos vėžį. Odos savikontrolė yra rekomenduojama kaip jūsų įrankių rinkinio dalis odos vėžiui nustatyti. Svarbu žinoti kaip atrodo ir jaučiasi jūsų oda, kad galėtumėte greitai nustatyti bet kokius pokyčius.
Kokie yra krūtų savityros privalumai?
GSE privalumai: Leidžia kiekvienai moteriai kontroliuoti savo sveikatą, kiekvienai moteriai suteikia žinių apie tai, kaip jaučiasi jos krūties audinys, yra neinvazinė, paprasta procedūra, ir.
Ką svarbu reguliariai atlikti savarankišką krūtų apžiūrą, kada geriausias laikas atlikti šį tyrimą?
Geriausias laikas atlikti krūtų savityrą yra praėjus kelioms dienoms po mėnesinių ciklo pabaigos. Hormoniniai pokyčiai gali turėti įtakos jūsų krūtų dydžiui ir pojūčiui, todėl geriausia atlikti tyrimą, kai jūsų krūtys yra normalios.
Kaip atliekamas savarankiškas krūtų tyrimas?
Stovėdami duše uždėkite vieną ranką ant galvos ir švelniai išmuiluokite krūtinę iš tos pusės Tada švelniai naudokite plokščią pirštų paviršių, o ne pirštų galiukus. perkelkite ranką per krūtinę, atsargiai apčiuopdami, ar nėra gumulų ar sustorėjusių vietų. Norint atlikti krūtų savityrą, reikia praktikos.
