Žmonėms, sergantiems osteoporoze, kaulai dažniausiai lūžta viršutinėje (krūtinės ląstos) dalyje. Kai šie kaulai lūžta, jie gali sukelti skausmą, ūgio praradimą ir sulenktą ar sulenktą laikyseną, vadinamą kifoze.
Ar dėl osteoporozės stuburas lenkia?
Jei nediagnozuojama ir negydoma, osteoporozė gali sukelti staigius ir skausmingus stuburo kompresinius lūžius Tokie lūžiai gali sukelti bendrą ūgio sumažėjimą. Dėl stuburo suspaudimo lūžių viršutinė stuburo dalis taip pat gali išlinkti į priekį. Ši kreivė į priekį vadinama kifoze.
Kodėl osteoporoze serganti moteris senstant turėtų susigūžti?
Žmonės, sergantys osteoporoze, dažniausiai patiria viršutinės (krūtinės ląstos) stuburo dalies kaulų pažeidimus. Šie kaulai lūžta, sukeldami nugaros skausmą, ūgį ir sulenktą ar sulenktą laikyseną, vadinamą kifoze.
Kas yra sulenktos laikysenos osteoporozė?
Toliau pažengusi osteoporozė gali sukelti sulenktą laikyseną arba tai, kas dažnai vadinama „šeimos kupra“stuburo viršuje. Tai sukelia slankstelių lūžiai, dėl kurių stuburas išlinksta ir gali sukelti nugaros skausmą.
Kaip pasilenkti sergant osteoporoze?
Lenkdamiesi laikykite nugarą vertikaliai ir tiesiai, o pečių ašmenis suglauskite. Lenkite tik per kelius ir klubus. Nelenkite ties juosmeniu, nes viršutinė nugaros dalis bus suapvalinta ir gali lūžti stuburas.
