Jūsų nervai jautresni po patempimo. sąnarį skauda ir gali pulsuoti. Dažnai būna blogiau, kai jį paspaudžiate, tam tikrais būdais judinate koją, vaikštote ar stovite.
Ką reiškia pulsuojantis kulkšnies skausmas?
Dažnai pulsuojantį kulkšnies skausmą sukelia dėl per didelio naudojimo arba ūmaus sužalojimo, pvz., patempimo.
Kaip žinoti, ar patempimas rimtas?
Žmonės, kuriems yra sunkesnis kulkšnies patempimas – būdingas labai mėlynės arba patinimas ir nesugebėjimas atlaikyti pėdos svorio be didelio skausmo arba kai atrodo, kad jo nėra. pagerėti per pirmąsias kelias dienas po traumos – reikėtų kreiptis į gydytoją, sako dr. SooHoo ir Williamsas sako.
Kaip sustabdyti kulkšnies pulsavimą?
Pavyzdžiai:
- Poilsis. Kiek įmanoma nuleiskite svorį nuo kulkšnies. …
- Ledas. Tris kartus per dieną 15–20 minučių ant kulkšnies uždėkite ledo paketą arba maišelį šaldytų žirnelių.
- Suspaudimas. Naudokite kompresinį tvarstį, kad sumažintumėte patinimą.
- Aukštis. …
- Nereceptiniai vaistai nuo skausmo.
Kada turėčiau nerimauti dėl patempimo?
Nors retai, dėl sunkių patempimų gali prireikti operacijos. Jei lankėtės pas gydytoją arba nesikreipėte į patemptą kulkšnį ir gydotės namuose, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei pajutote bet kurį iš šių reiškinių: Netinkamas kaulo išsidėstymas arba netinkama kulkšnies forma Padidėjęs patinimas
