Penkios stadijos: neigimas, pyktis, derybos, depresija ir priėmimas yra sistemos, kuri sudaro mūsų mokymąsi gyventi su tuo, kurį praradome, dalis. Tai įrankiai, padedantys mums suformuoti ir nustatyti, ką galime jausti.
Ar sielvarto etapai gali būti netvarkingi?
Kai kurių penkių etapų gali nebūti, jų tvarka gali būti sumaišyta, tam tikri potyriai gali iškilti daugiau nei vieną kartą ir etapų eiga gali sustoti. Netekėjusio asmens amžius ir mirties priežastis taip pat gali turėti įtakos sielvarto procesui.
Ar 5 sielvarto etapai yra tvarkingi?
Maždaug prieš 50 metų ekspertai pastebėjo sielvarto patirties modelį ir apibendrino šį modelį kaip „penkias sielvarto stadijas“, kurios yra: neigimas ir izoliacija, pyktis, derybos, depresija., ir priėmimas.
Kiek trunka 5 sielvarto etapai?
Nėra nustatyto sielvarto tvarkaraščio. Galite pradėti jaustis geriau po 6–8 savaičių, tačiau visas procesas gali trukti nuo 6 mėnesių iki 4 metų.
Ar 7 sielvarto etapai vyksta tvarkingai?
Septynios emocinės sielvarto stadijos paprastai suprantamos kaip šokas arba netikėjimas, neigimas, derybos, k altė, pyktis, depresija ir priėmimas/viltis. Sielvarto simptomai gali būti emocinio, fizinio, socialinio ar religinio pobūdžio.
