Galimos Menjero ligos priežastys arba provokatoriai:
- Galvos trauma.
- Vidinės arba vidurinės ausies infekcija.
- Alergijos.
- Alkoholio vartojimas.
- Stresas.
- Šalutinis tam tikrų vaistų poveikis.
- Rūkymas.
- Stresas arba nerimas.
Kas sukelia Meniere'o paūmėjimą?
Kai kurie Ménière'o liga sergantys žmonės mano, kad tam tikri įvykiai ir situacijos, kartais vadinamos provokatoriais, gali sukelti priepuolius. Šie veiksniai yra stresas, pervargimas, nuovargis, emocinis išgyvenimas, papildomos ligos, slėgio pokyčiai, tam tikri maisto produktai ir per daug druskos dietoje.
Kaip sustabdyti Menjero išpuolius?
Kaip išvengti Menjero ligos?
- Sumažinkite druskos kiekį savo mityboje.
- Liaukitės rūkyti.
- Venkite alkoholio ir kofeino.
- Venkite stipraus triukšmo poveikio.
- Valdyti stresą.
- Būkite atsargūs namuose ir darbe, kad nenukristų ar nepatirtumėte nelaimingo atsitikimo, jei svaigstate.
Ko nevalgyti valgant Meniere'ą?
Maisto produktai, kurių reikia vengti:
- Dauguma konservuotų maisto produktų, nebent etiketėje nurodyta, kad mažai natrio arba jo nėra. …
- Perdirbtas maistas, pvz., vytinta arba rūkyta mėsa, šoninė, dešrainiai, dešra, Bolonija, kumpis ir saliamis.
- Supakuoti maisto produktai, pvz., makaronai ir sūrio bei ryžių mišiniai.
- Ančiuviai, alyvuogės, marinuoti agurkai ir rauginti kopūstai.
- Sojų ir Vusterio padažai.
Ar gali staiga susirgti Menjero liga?
Sergant Ménière'o liga, skysčiai kaupiasi vidinėje ausyje. Slėgis, atsirandantis dėl skysčių kaupimosi ir kai kurių subtilių vidinės ausies struktūrų pažeidimo, gali sukelti įvairius simptomus, kurie atsiranda staiga, be įspėjimo ir gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų.
