Ar ketvirtis svaro yra sveikas?

Turinys:

Ar ketvirtis svaro yra sveikas?
Ar ketvirtis svaro yra sveikas?

Video: Ar ketvirtis svaro yra sveikas?

Video: Ar ketvirtis svaro yra sveikas?
Video: Теперь консервные банки станут дефицитом! Это может тебе пригодится. 2024, Lapkritis
Anonim

Quarter Pounder su sūriu Deluxe Šis mėsainis puikiai tiks sunkiai sportuojantiems ar jaunam sportininkui, kuriam valgio metu reikia daugiau kalorijų ir natrio“, – sako Goodsonas. „Su 30 gramų proteinir 630 kalorijų, tai neabejotinai yra aukštesnė daugumai vidutinių suaugusiųjų, bet tiems, kurie sudegina daug kalorijų, tai gali tikti.

Ar Quarter Pounder nesveikas?

Double Quarter Pounder su sūriuKetvirtadalis svarelio su sūriu yra pakankamai kaloringas; padvigubinus šį sumuštinį gausite pusę svaro jautienos ir daugiau sočiųjų riebalų, nei jums reikia per dieną. Nėra jokios priežasties valgyti tiek jautienos tik per pietus.

Ar sveikas „McDonald's“ketvirtis svarų?

Pagal McDonald's svetainę, Quarter Pounder su sūriu turi 530 kalorijų, 27 gramus riebalų (13 iš jų yra sotieji riebalai) ir 1 090 miligramų natrio. … „Be to, mėsainyje yra 46% natrio, kurį turėtumėte suvalgyti per dieną.“

Koks sveikiausias sumuštinis McDonald's?

Artisan ant grotelių keptos vištienos sumuštinis Daug b altymų ir ne per daug kalorijų „McDonald's“ant grotelių keptos vištienos sumuštinis yra geriausias pasirinkimas sveikiems sumuštiniams su vištiena Auksiniame restorane Arkos.

Kas yra mažiausiai kaloringas dalykas McDonald's?

1. Hamburgeris . Paprastame mėsainiame McDonald's yra 250 kalorijų, o tai reiškia, kad tai vienas mažiausiai kalorijų turinčių patiekalų meniu. Jame taip pat yra 12 gramų b altymų – makroelemento, kuris gali padėti sumažinti potraukį ir palaikyti sotumo jausmą tarp valgymų (1).

Rekomenduojamas: