Aktyvusis ingredientas, psyllium lukštas, yra tirpus klampus pluoštas, kuris sugeria ir sulaiko drėgmę. Dėl to psyllium išsipučia, tiekdamas reikiamą tūrį, kad susidarytų lengvai pašalinamos išmatos. Metamucilas iš karto nepašalins, bet paprastai sukelia poveikį per 12–72 valandas
Kokiu paros laiku geriausia vartoti Metamucil?
A: Metamucil pluoštą galima vartoti bet kuriuo paros metu, jei suvartojama pakankamai skysčių (mažiausiai 8 uncijos vandens arba skysčio vienai porcijai). Rekomenduojame Metamucil vartoti nuo vieno iki trijų kartų per dieną valgio metu, nes tai yra patogus būdas gauti Metamucil naudą.
Ar Metamucilis valo žarnyną?
Tirpus klampus stingstantis pluoštas iš psilio lukštų išlaiko savo želė pobūdį per virškinamąjį traktą. Storojoje žarnoje tai sukelia išmatas normalizuojančią naudą. Sugerdamas ir sulaikydamas vandenį, psilis minkština išmatas, kad sumažintų vidurių užkietėjimą.
Ar dėl Metamucil jūsų išmatos tampa kietos ar minkštos?
Metamucilo naudojimas:
Jis padidina išmatų kiekį, o tai padeda sukelti žarnyno judėjimą. Tai taip pat padidina vandens kiekį išmatose, todėl išmatos tampa minkštesnės ir lengviau praeina.
Ar Metamucilis pagreitina virškinimą?
Įrodyta, kad metamucilis yra veiksmingesnis vidurius laisvinantis vaistas, nes jis nėra fermentuojamas žmogaus žarnyne. Tai leidžia sulaikyti vandenį visame žarnyno trakte ir lėtėja virškinimas Įrodyta, kad lėtesnis virškinimas taip pat padeda kontroliuoti glikemiją ir mažinti svorį.
