Logo lt.boatexistence.com

Ar galima gydyti aleksitimiją?

Turinys:

Ar galima gydyti aleksitimiją?
Ar galima gydyti aleksitimiją?

Video: Ar galima gydyti aleksitimiją?

Video: Ar galima gydyti aleksitimiją?
Video: Ar galima išgydyti nagu grybelį ir kaip...? 2024, Gegužė
Anonim

Iki šiol nėra vieno individualaus aleksitimijos gydymo būdo Tikslus gydymo metodas priklauso nuo jūsų bendrų sveikatos poreikių. Pavyzdžiui, jei sergate depresija ar nerimu, tam tikrų vaistų nuo šių ligų vartojimas taip pat gali padėti sumažinti psichinės sveikatos simptomus. Gydymas taip pat gali būti naudingas šiai būklei gydyti.

Kaip galiu padėti kam nors, sergančiam aleksitimija?

Aleksitimijos gydymas

Nebauskite, nesigėdinkite ir nesityčiokite dėl jų emocinio nereaguojimo. Vietoj to praktikuokite kantrybę. Apsvarstykite galimybę trumpai paaiškinti savo poreikius: „Jaučiuosi pavargęs, nenoriu gaminti. Vakarieniaukime išsinešti.“

Ar su amžiumi aleksitimija blogėja?

Pavyzdžiui, vienas didelio masto tyrimas parodė, kad aleksitimijos paplitimas didėjo su amžiumi, o aukščiausius TAS balus gavo 85 metų ir vyresni dalyviai (Mattila ir kt.., 2006).

Ar aleksitimija rimta?

Tai nėra psichikos sveikatos sutrikimas Aleksitimija sergantiems žmonėms gali kilti problemų palaikant santykius ir dalyvaujant socialinėse situacijose. Jie gali turėti kartu pasireiškiančių psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip depresija, arba nediagnozuoti psichikos sveikatos sutrikimų. Aleksitimija taip pat turi sąsajų su autizmu.

Ar žmonės, sergantys aleksitimija, gali jaustis?

Svarbu pažymėti, kad aleksitimija nereiškia, kad esate visiškai apatiškas. Jūs vis dar galite jausti dalykus viduje, bet sunkiai jaučiate ryšį su savo jausmais arba negalite jų išreikšti kitiems.

Rekomenduojamas: