Kai reikia apriboti sąnario judėjimą, naudokite standžią juostą. Kai reikia suspausti ir palaikyti sąnarius ar raumenis, naudokite elastinį lipnų tvarstį.
Kam naudojate surišimo juostą?
Tvirta juostelė
Tvirta juosta arba sportinė juosta dažniausiai naudojama vidutinio/sunkiems sąnarių ir raiščių patempimams ar plyšimams Dėl nestabilumo šie sužalojimai gali sukelti, standi juosta dažnai naudojama siekiant padėti kūnui stabilizuoti sužeistą vietą ir dažnai gali padėti numalšinti skausmą.
Kada naudoti dirželius?
1. Iškart po traumos, kad apsaugotumėte jį nuo tolesnio pažeidimo, 2. Suteikti šiek tiek daugiau atramos sąnariui baigiamoje reabilitacijos stadijoje ir 3. padėti apsaugoti sąnarį, dažniausiai atsipalaidavusį. sąnarys, dėl naujos traumos (profilaktinis surišimas).
Kada naudojate elastinę juostelę?
Jis dažniausiai naudojamas gydyti arba užkirsti kelią raumenų ir sąnarių sužalojimams, pvz., patempimams ir patempimams, taip pat tendinitui. Elastinis teipas buvo sukurtas taip, kad paskatintų natūralų kūno gijimo procesą, suteikdamas atramą ir stabilumą pažeistiems raumenims ir sąnariams.
Kuo skiriasi surišimas ir lipnioji juosta?
Surišimo surišimo paslaugos paprastai teikiamos ne pagal terapijos priežiūros planą. Kartais terminas lipdymas vartojamas pakaitomis su surišimu. Tačiau lipdymas, kuris nenaudojamas imobilizacijai užtikrinti ar judėjimo ribojimui arba naudojamas kaip terapinės programos dalis, nėra laikomas surišimu.
How To Use Kinesiology Tape To Treat Anterior Knee Pain
