Logo lt.boatexistence.com

Kodėl gyvename ilgiau?

Turinys:

Kodėl gyvename ilgiau?
Kodėl gyvename ilgiau?

Video: Kodėl gyvename ilgiau?

Video: Kodėl gyvename ilgiau?
Video: Krajono patarimai sveikatai 2 Kad gyventume ilgiau 2024, Gegužė
Anonim

Apskritai, kai lyginame šiandieną ir pastaruosius 200 metų, žmonių gyvenimo trukmė eksponentiškai pailgėjo dėl: Vaikystėje ir vyresni nei 5 metų vaikai išgyvena daugiauačiū. skiepijimui, geresnei mitybai, saugesnėms ir švaresnėms gyvenimo sąlygoms ir pažangiam medicininiam gydymui.

Kodėl žmonės gyvena ilgiau?

Nobelio premijos laureatas Angusas Deatonas savo knygoje „Didysis pabėgimas: sveikata, turtas ir nelygybės kilmė“rašė: „Didžiausias išsigelbėjimas žmonijos istorijoje yra pabėgimas nuo skurdo ir mirties. Šis dramatiškas ilgaamžiškumo padidėjimas atsirado dėl medicinos ir visuomenės sveikatos patobulinimų: infekcinių ligų kontrolės per …

Kodėl svarbu gyventi ilgiau?

Sumažės tikimybė susirgti diabetu, gaubtinės žarnos vėžiu ir osteoporoze . Sumažinkite kraujospūdį . Valdykite stresą ir pagerinkite nuotaiką . Palengvinkite nerimo ir depresijos simptomus.

Ar pasitikintys žmonės gyvena ilgiau?

Pastaroji gali jus nustebinti, tačiau naujausi tyrimai rodo, kad žmonės, kurie pasitiki savimi, paprastai yra sveikesni ir linkę gyventi ilgiau … Ryšys tarp sveikatos ir pasitikėjimo taip pat gali būti susiję su teigiamų emocijų gebėjimu sustiprinti mūsų smegenų galią išlaikyti dėmesį, būti sąmoningiems ir atsiminti dalykus.

Kokia nauda būti laimingam?

6 Įrodyta laimės nauda sveikatai

  • Pagerėjo širdies sveikata. …
  • Gebėjimas veiksmingiau kovoti su stresu. …
  • Stipresnė imuninė sistema. …
  • Bendras sveikesnis gyvenimo būdas. …
  • Gali padėti sumažinti skausmą. …
  • Pailgintas gyvenimo trukmė.

Rekomenduojamas: