Logo lt.boatexistence.com

Ar 2 metų vaikams reikia miegoti?

Turinys:

Ar 2 metų vaikams reikia miegoti?
Ar 2 metų vaikams reikia miegoti?

Video: Ar 2 metų vaikams reikia miegoti?

Video: Ar 2 metų vaikams reikia miegoti?
Video: 2 Year Old Sleep Training: How to Avoid Common Sleep Problems 2024, Gegužė
Anonim

Daugumai tokio amžiaus mažylių vis dar reikia bent vieno valandos trukmės snaudimo po pietų, nes tai gali padėti jūsų vaikui greičiau ir efektyviau užmigti naktį. Net jei jūsiškis to nepadarys, šiek tiek ramaus laiko – jai ir tau – nepakenks.

Ar tinka 2 metų vaikui nesnausti?

Tai visiškai normalu ir yra natūralaus jūsų kūdikio vystymosi dalis. Ir, kaip minėta, jie yra laikini. Svarbiausia išlikti nuosekliems ir išvengti laikinų trikdžių.

Kiek laiko turėtų miegoti 2 metų vaikas?

1–5 metų vaikai turėtų miegoti 12–14 valandų per parą, skaičiuojant miegas ir naktis. (Galite tikėtis, kad jūsų 2 metų vaikas miegos apie 2 valandas per dieną, o 3 metų vaikas miegos 1 valandą per dieną.)

Ką daryti, kai tavo 2 metų vaikas nemiega?

Jei pastebite, kad jūsų mažylis nenori miegoti vidurdienį, svarbiausia yra užtikrinti, kad jis išeikvotų savo energiją anksčiau dienos metu. Pabandykite juos užsiregistruoti tokiai veiklai, kaip bamblys čiulbėjimas ar futbolas Papildomas fizinis judėjimas gali paskatinti juos miegoti dar kelis mėnesius (arba metus, jei jums pasiseks).

Kodėl mano 2 metų vaikas staiga kovoja prieš miegą?

Jei turite maždaug 2 metų vaiką, kuris staiga nebemiega taip, kaip anksčiau ir kuris kovoja prieš miegą, kelis kartus keliasi naktį arba keliasi dieną per anksti, tikėtina, kad jūsų vaikas patiria 2 metų senumo miego regresiją.

Rekomenduojamas: