Kai kuriems žmonėms po trauminio įvykio gali išsivystyti misofobija, o kiti gali pradėti sutelkti dėmesį į mikrobus dėl savo nerimo. Kai kurie ekspertai tvirtina, kad dažnesnis higienos reikmenų, pvz., tualeto sėdynių užvalkalų ir rankų dezinfekavimo priemonių, naudojimas prisidėjo prie misofobijos Jungtinėse Valstijose.
Kaip sužinoti, ar sergu misofobija?
Ženklai ir simptomai
Žmonėms, kenčiantiems nuo misofobijos, dažniausiai pasireiškia šie požymiai: per didelis rankų plovimas . vengiama vietų, kuriose gali būti daug mikrobų . fizinio kontakto baimė, ypač su nepažįstamais žmonėmis.
Ar misofobija išgydoma?
Sėkmingiausi fobijų gydymo būdai yra ekspozicijos terapija ir kognityvinė elgesio terapija (CBT). Ekspozicijos terapija arba desensibilizacija apima laipsnišką germafobijos sukėlėjų poveikį. Tikslas – sumažinti mikrobų sukeltą nerimą ir baimę. Laikui bėgant atgaunate savo minčių apie mikrobus kontrolę.
Ar aš sergu misofobija?
Misofobijos simptomai
Įkyrus rankų plovimas . Vengimas vietų, kuriose, kaip manoma, pilna mikrobų ar užteršimo . Švaros fiksavimas . Per didelis dezinfekavimo priemonių naudojimas.
Kas sukelia germfobiją?
A polinkis būti jautriam grėsmei padidina germafobijos išsivystymo tikimybę. Šeimos anamnezėje esantys OKS ar nerimo sutrikimai arba auklėjimas, per daug orientuotas į mikrobus ir skalbimą/valymą arba buvęs sveikatos problemų, taip pat padidina tikimybę.
