Kadangi žandikaulio iššokimas yra susijęs su sąnario disko poslinkiu, žandikaulis gali būti pažeistas įvairiais būdais. Pirma, šis poslinkis ištempia raištį. Be to, jis uždeda raištį tarp kaulų. Taip pažeidžiamas raištis ir gali būti sunku diskui slysti atgal į vietą.
Ar normalu įtrūkęs žandikaulis?
Žandikaulio įtrūkimas nebūtinai yra žalingas. Tai gali atsitikti, jei plačiai atveriate burną, pavyzdžiui, per didelį žiovavimą. Šis tikimasi ir normalus. Tačiau atkreipkite dėmesį, jei kalbant ar kramtant sutrūkinėja žandikaulis.
Kas atsitiks, jei įskilsite žandikaulį?
Ar blogai sulaužyti žandikaulį? Jei žandikaulis iššoka arba įtrūksta, tai yra aiškus TMJ ženklasKai diskas iš vienos ar abiejų pusių pasislenka, gali iššokti arba spragtelėti. Ilgainiui diskas susidėvės nuo įprasto nusidėvėjimo, o po kelerių metų trukusio žandikaulio staiga pajusite skausmą.
Kaip pataisyti trūkinėjantį žandikaulį?
Namų gynimo priemonės gali būti:
- uždedant žandikaulį ledo paketu arba drėgna šiluma.
- vartojant nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), pvz., ibuprofeną (Advil) ir aspiriną, antidepresantus ar raumenis atpalaiduojančius vaistus.
- valgyti minkštą maistą.
- dėvi naktinę apsaugą ar įtvarą.
- atlikti TMJ specifinius pratimus.
Kas atsitiks, jei per daug atmerksite žandikaulį?
Kartais taip nutinka tik dėl to, kad jie per plačiai atveria burną, pavyzdžiui, valgydami, žiovaujant, vemiant ar atliekant dantų procedūrą. Būklė, vadinama temporomandibulinio sąnario sutrikimu (TMD), gali sukelti skausmą, nenormalius žandikaulio judesius ir sąnarių triukšmą.
