Vartoti per burną: Niacinamidas TIKRAI SAUGUS daugumai suaugusiųjų, kai vartojamas rekomenduojamomis dozėmis Skirtingai nuo niacino, niacinamidas nesukelia paraudimo. Tačiau niacinamidas gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, pvz., skrandžio sutrikimus, dujas, galvos svaigimą, bėrimą, niežėjimą ir kitas problemas.
Ar saugu vartoti 500 mg niacinamido per dieną?
Niacinas nikotinamido pavidalu turi mažiau šalutinių poveikių nei nikotino rūgštis. Tačiau vartojant dideles 500 mg per parą ar didesnes dozes, nikotinamidas gali sukelti viduriavimą, lengvai atsirasti mėlynių ir padidinti kraujavimą iš žaizdų. Net didesnės 3 000 mg per parą dozės gali sukelti pykinimą, vėmimą ir kepenų pažeidimą.
Ar niacinamido vartojimas yra naudingas?
Niacinamidas yra viena iš vitamino B3 (niacino) formų, kuri atlieka svarbų vaidmenį energijos apykaitoje ir ląstelių sveikatai. Tai gali būti naudinga odos priežiūrai ir odos vėžiui, taip pat lėtinei inkstų ligai ir 1 tipo diabetui. Niacinamidas paprastai laikomas saugiu ir turi nedaug šalutinių poveikių, kai vartojamos tinkamos dozės.
Ką veikia niacinamido tabletės?
Niacinamidas (nikotinamidas) yra vitamino B3 (niacino) forma ir vartojamas niacino trūkumo (pellagra) profilaktikai ir gydymui. Niacino trūkumas gali sukelti viduriavimą, sumišimą (demenciją), liežuvio paraudimą / patinimą ir lupimąsi raudona oda.
Ar niacinamidas saugus kasdieniniam naudojimui?
Kadangi dauguma žmonių jį gerai toleruoja, niacinamidas gali būti naudojamas du kartus per dieną kasdien Jis veikia bet kuriuo metų laiku, nors ypač praverčia žiemą per š altį. sausas oras ir dažnas centrinio šildymo naudojimas. Naudokite jį ruošdamiesi prieš pradėdami gydymą retinoliu ir kartu su juo.
