Dozavimas: Kūdikis gali saugiai sumaišyti 1–3 gramus spirulinos per dieną, sumaišius su kitais dalykais, kuriuos jis gali suvartoti, pavyzdžiui, žalias sultis. Jei reikia, pakaktų gausiai apibarstyti jų patiekalus žalumynais. Kai vaikas sensta, dozė taip pat gali padidėti.
Kas neturėtų vartoti spirulinos?
Nors kai kurie tyrimai rodo, kad spirulina neturi įtakos kraujo krešėjimo laikui, mažai žinoma apie jos poveikį žmonėms, kurie jau vartoja kraują skystinančius vaistus (18, 19). Taigi turėtumėte vengti spirulinos, jei sergate kraujavimo sutrikimu arba vartojate kraują skystinančius vaistus.
Kokį pavojų kelia spirulina?
Galimas Spirulinos pavojus. Spirulina, surinkta laukinėje gamtoje gali būti užterštos sunkiaisiais metalais ir bakterijomisDideli kiekiai kai kurie iš šių toksinų gali sukelti stresą arba pažeisti kepenis. Nėra pakankamai tyrimų, leidžiančių manyti, kad melsvadumbliai yra saugūs nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims.
Ar Chlorella tinka kūdikiams?
Chlorelės milteliai (arba susmulkintos chlorelės tabletės) gali būti duodami vaikams Dozės turi būti koreguojamos pagal vaiko svorį proporcingai suaugusiesiems skirtoms rekomendacijoms. Pavyzdžiui, vaikas, sveriantis 20 kg, turėtų išgerti maždaug 1 gramą chlorelės arba 3 sutrintas chlorelės tabletes.
Ką gydo spirulina?
Spirulina yra melsvadumblių, dažnai vadinamų melsvadumbliais, rūšis, kuri yra nepaprastai sveika. Tai gali pagerinti lipidų kiekį kraujyje, slopinti oksidaciją, mažinti kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje.
