Logo lt.boatexistence.com

Ar flotacijos terapija veikia?

Turinys:

Ar flotacijos terapija veikia?
Ar flotacijos terapija veikia?

Video: Ar flotacijos terapija veikia?

Video: Ar flotacijos terapija veikia?
Video: Well Tested: Flotation Therapy | Healthline 2024, Gegužė
Anonim

Flotation-REST buvo nustatyta, kad ji veiksmingai sumažina nerimą 2018 m. atliktas tyrimas parodė, kad viena valanda trukmės seansas jutimų atėmimo rezervuare galėjo žymiai sumažinti nerimas ir nuotaikos pagerėjimas 50 dalyvių, sergančių su stresu ir nerimu susijusių sutrikimų.

Kam tinka plūdės terapija?

Plūdžių terapija jums padeda Atsipalaiduoti Kai kūnas pasiekia tam tikrą atsipalaidavimo lygį, jis gali sukelti teigiamų fizinių rezultatų, pvz., raumenų įtempimo, kraujospūdžio sumažėjimą. spaudimas, mažiau streso hormonų ir padidėjęs endorfinų kiekis.

Ką jaučiasi flotacijos terapija?

Yra daug teiginių, kad plūduriavimas-POILSĖS sukelia begalinę laimę ir euforiją. Žmonės pranešė, kad po terapijos naudojant jutimų atėmimo rezervuarą patyrė lengvą euforiją, pagerėjo savijauta ir jautėsi optimistiškesni.

Ar plūdės terapija pagrįsta įrodymais?

Flotation-REST moksliškai ištirtas ir šiandien laikomas gerai išvystytu ir moksliškai įrodytu metodu, naudojamu stresui, depresijai, nerimui mažinti, optimizmui ir miego kokybei gerinti. [15–17]. Taip pat buvo pranešta apie reikšmingą skausmo sumažėjimą panaudojus flotacijos-REST metodą [18, 19].

Ar plūduriuojančios cisternos yra sanitarinės?

Plūdžių bako vidus yra išskirtinai sanitarinis. Kiekviename rezervuare yra iki 1 500 svarų vandenyje ištirpintos Epsom druskos, todėl druskingumas pakyla iki tokio lygio, kuris yra nepalankus bakterijoms, įskaitant mikrobus ir kitus patogenus.

Rekomenduojamas: