Logo lt.boatexistence.com

Kodėl aš esu užsiėmęs prieraišumu?

Turinys:

Kodėl aš esu užsiėmęs prieraišumu?
Kodėl aš esu užsiėmęs prieraišumu?

Video: Kodėl aš esu užsiėmęs prieraišumu?

Video: Kodėl aš esu užsiėmęs prieraišumu?
Video: Meditacija "Kas Aš Esu" 2024, Gegužė
Anonim

Galiausiai nenuspėjamas elgesys, fizinis ar protinis atstumas ir labiau nepriklausomas partneris gali sukelti nerimą keliantį prisirišimo stilių. Nuolatinio patvirtinimo ir santykių nuoseklumo poreikis apsunkina šiuos pokyčius.

Kaip susidoroti su susirūpinusiu prieraišumu?

Kai kurios strategijos, kaip įveikti nerimą keliantį prisirišimo stilių, yra šios:

  1. Geriau suprasti savo prisirišimo stilių ir suvokti, kaip elgiatės santykiuose.
  2. Pažvelgti į savo prisirišimų istoriją ir suprasti, kodėl su žmonėmis bendrauji taip, kaip šiandien.

Ką reiškia, jei jūsų prisirišimo stilius yra susirūpinęs?

Žmonės, kurių prisirišimo stilius yra užimtas, jaučia stiprų poreikį būti šalia kitų, ir tai parodo prisirišdami Jiems reikia daug patvirtinimo ir patvirtinimo. Jie nerimauja, kad kiti jų nevertina, taip pat abejoja savo verte santykiuose. Taigi jie dažnai labai nerimauja dėl savo santykių.

Kokie yra suaugusiųjų prieraišumo sutrikimo požymiai?

Galimi suaugusiųjų sutrikimo simptomai:

  • sunku skaityti emocijas.
  • pasipriešinimas meilei.
  • sunku parodyti meilę.
  • žemas pasitikėjimo lygis.
  • sunku palaikyti santykius.
  • neigiamas savęs įvaizdis.
  • pykčio problemos.
  • impulsyvumas.

Kaip atrodo nesaugus priedas?

Dažni protrūkiai ir nepastovus elgesys (kuris kyla iš nesugebėjimo aiškiai matyti ir suprasti juos supančio pasaulio arba tinkamai apdoroti kitų elgesį ar santykius) Prastas savęs įvaizdis ir neapykanta sau.

Rekomenduojamas: