Logo lt.boatexistence.com

Kokios sėklos yra tinkamos daiginti?

Turinys:

Kokios sėklos yra tinkamos daiginti?
Kokios sėklos yra tinkamos daiginti?

Video: Kokios sėklos yra tinkamos daiginti?

Video: Kokios sėklos yra tinkamos daiginti?
Video: Kaip susidaiginti žalumynų stiklainyje / Sėklų daiginimas / Spindulinės pupuolės 2024, Gegužė
Anonim

Liucernos daigai yra visur, tačiau jie yra tik ledkalnio viršūnė, kai kalbama apie dygimą. Kitos dažniausiai daigintos sėklos yra brokoliai, salierai, chia, dobilai, ožragė, ridikai, kopūstai, svogūnai, moliūgai, sezamai ir saulėgrąžos.

Kokias sėklas galiu naudoti daiginimui?

Galima valgyti daug sėklų. Mung pupelės ir liucerna yra labiausiai paplitusios daigų sėklos. Kitos įprastos daigų sėklos yra adzuki, kopūstai, česnakai, raudonieji dobilai, ožragė, garbanzo, lęšiai, garstyčios, žirniai, ridikai ir juodosios saulėgrąžos.

Ar daiginimui galite naudoti įprastas sėklas?

Galite daiginti beveik bet kokius ankštinius augalus, sėklas ar riešutus. Viskas – nuo avinžirnių iki liucernos, lapinių kopūstų, svogūnų, dobilų iki mung pupelių. … Jūs tikrai galite tai padaryti, bet aš paprastai to vengiu, nes yra tiek daug kitų sėklų, kurias lengviau daiginti.

Kokios dygstančios sėklos yra sveikiausios?

„Daiginimas“yra sveikiausias (ir mažiausiai brangus) dalykas, kurį galite padaryti dėl savo smegenų sveikatos

  1. Brokolių daigai. Tai yra viena iš mano geriausių maisto rekomendacijų, nes jie labai apsaugo nuo neuronų. …
  2. Mung pupelių daigai. …
  3. Chia sėklų daigai. …
  4. Raudonųjų dobilų daigai. …
  5. Lęšių daigai. …
  6. Ridikų daigai.

Kokias skaniausias sėklas daiginti?

Žaliųjų žirnių daigai (Pisum sativum)Žalieji žirnių daigai yra gana populiarūs dėl savo švelnaus saldaus skonio, kurį kai kurie žmonės lygina su sniego žirnių skoniu. Žirnių daigai yra didesni ir sotesni nei brokolių ar liucernos daigai, todėl jie maloniai sutraškina salotas ir sumuštinius.

Rekomenduojamas: