Svertinės antklodės naudojimas Norėdami naudoti antklodę, tereikia užsidengti kūną nuo kaklo žemyn ir įsitikinti, kad jis visiškai uždengs jūsų krūtinę ir kojas. Jūsų pėdos gali būti uždengtos arba neuždengtos, tačiau jums patogiausia:) Štai šiek tiek apie tai, kaip veikia svertinė antklodė…
Ar antklodė turėtų uždengti visą kūną?
Sunki antklodė turi būti pakankamai ilga, kad uždengtų jus nuo smakro iki kojų pirštų. Jis turėtų būti pakankamai platus, kad apimtų visą kūną. Weighting Comforts antklodės yra 42" x 74", išskyrus Cool Max antklodes, kurios yra 55" x 74 ".
Kodėl niekada neturėtumėte miegoti uždėję koją už antklodės?
Be buvimo be plaukų (ir todėl greičiausiai jautresnės temperatūros pokyčiams), mūsų pėdos taip pat turi specialias kraujagyslių struktūras, kurios yra jūsų kūno šilumos išėjimo taškas. Kai norime pastebimai sumažinti kūno temperatūrą, kad būtume nepridengti, net vienos pėdos atidengimas gali turėti įtakos.
Kaip pasverta antklodė turėtų tilpti ant lovos?
Sveriamos antklodės yra pagamintos kad tiktų KŪNAI, o ne LOVAI Antklodė turi gulėti ant lovos viršaus ir nekabinti per šonus. Kadangi antklodė yra apsunkinta, jei ji kabo virš šonų, visą naktį kovosite, kad ji nenuslystų į grindis.
Kada neturėtumėte naudoti svertinės antklodės?
Kai kurie miegantys turėtų imtis papildomų atsargumo priemonių ir pasikalbėti su savo gydytoju prieš naudodami svertinę antklodę. Svertinė antklodė gali būti netinkama žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, įskaitant lėtines kvėpavimo ar kraujotakos problemas, astmą, žemą kraujospūdį, 2 tipo diabetą ir klaustrofobiją.
