Logo lt.boatexistence.com

Ar turėtumėte vartoti vitaminus prieš pastojimą?

Turinys:

Ar turėtumėte vartoti vitaminus prieš pastojimą?
Ar turėtumėte vartoti vitaminus prieš pastojimą?

Video: Ar turėtumėte vartoti vitaminus prieš pastojimą?

Video: Ar turėtumėte vartoti vitaminus prieš pastojimą?
Video: When should I start taking a prenatal vitamin? 2024, Gegužė
Anonim

Idealiu atveju prenatalinius vitaminus pradėsite vartoti prieš pastojant. Tiesą sakant, vaisingo amžiaus moterims patartina reguliariai vartoti prenatalinį vitaminą.

Ar verta vartoti vitaminus prieš pastojimą?

Jei rimtai galvojate apie pastojimą per ateinančius kelis mėnesius, prenatalinio vitamino vartojimo pradžia turėtų būti viršuje jūsų išankstinio nusistatymo darbų sąraše. Jei jau esate nėščia, pradėkite vartoti kuo greičiau. Tai padės jūsų kūdikiui augti stipriam ir sveikam (taip pat padės jums išlikti stipriam ir sveikam!).

Kada pradėti vartoti išankstinio nusistatymo vitaminus?

Geriausias metas pradėti vartoti prenatalinius vitaminus yra prieš pastojimą. Folio rūgštis yra ypač svarbi. Turėtumėte pradėti vartoti folio rūgšties papildus likus bent 1 mėnesiui iki pastojimo, kad išvengtumėte apsigimimų.

Ar prenataliniai vitaminai daro jus vaisingesnius?

Ar prenataliniai vitaminai daro jus vaisingus? Nėščiosios tabletės nepadidina vaisingumo, tačiau jos gali padėti pastoti sveikai ir išvengti komplikacijų.

Ar prieš nėštumą vartojami vitaminai turi šalutinį poveikį?

Dauguma moterų, vartojančių prenatalinius vitaminus, kaip nurodė gydytojas ar akušerė, patiria mažą šalutinį prenatalinių vitaminų poveikį arba jo visai nėra Prenataliniuose vitaminuose esanti geležis gali sukelti vidurių užkietėjimą, o kai kurios moterys skundžiasi nuo pykinimo. Taip pat gali pasireikšti viduriavimas, tamsios išmatos, mažas apetitas ir skrandžio sutrikimas arba mėšlungis.

Rekomenduojamas: