Ar galite numesti guma padengtus svarmenis?

Turinys:

Ar galite numesti guma padengtus svarmenis?
Ar galite numesti guma padengtus svarmenis?

Video: Ar galite numesti guma padengtus svarmenis?

Video: Ar galite numesti guma padengtus svarmenis?
Video: Потеря жира в желудке за 14 дней! Бесплатное руководство по домашней тренировке 2024, Lapkritis
Anonim

Skirtingai nei buferio plokštės, guminių plokščių negalima numesti Danga nėra pakankamai stora arba nesugerianti, kad apsaugotų grindis ar štangas nuo pažeidimų. … Daugelis guminių plokščių taip pat turi tik 1 colio skylę, todėl jos netilps ant olimpinio dydžio štangos. Tačiau šios lėkštės tinka kultūrizmui ar bendrai jėgos treniruotėms.

Ar galite numesti guma dengtas plokštes?

Tai buferio plokštės. Elitinės kokybės buferio plokštės arba mokymo plokštės sudarytos iš plieninės šerdies su stora gumine apsaugine danga. Pastarasis leidžia numesti svarmenis nuo viršaus nesijaudinant, kad svoris sulaužys.

Ar galite numesti svorio lėkštes?

Jie gali padaryti jūsų sporto salę šiek tiek gražesnę… bet jums jų nereikia. Naudodami puikias buferio plokštes galite visiškai pakelti ir numesti buferio plokštes ant betono… Jei pakėlę ir numetę ant betono bus padaryta žala, tai bus padaryta pačiam prastesnės kokybės buferiui..

Ar galite numesti olimpinį svorį?

Anot JAV olimpinių žaidynių sunkiosios atletikos trenerio Jimo Schmitzo, priežastis olimpiniai kilnotojai numeta svorį yra ta, kad vis daugiau svorio pridedant strypams tapo vis sunkiau nuleisti štangą ant žemės.

Kam naudojami guma padengti svareliai?

Guma dengtos plokštės yra padengtos patvariu guminiu sluoksniu, o jų paskirtis yra pašalinti triukšmą Dėl gumos patvarumo ji suteikia nuolatinę tekstūrą, kuri taip pat apsaugo nuo rūdžių, ir susidėvėjimas, o tai yra du atvejai, kurie laikui bėgant gali atsitikti su svarmenimis be dangos.

Rekomenduojamas: