Kaulas arba pečių ašmenys yra didelis trikampio formos kaulas, glūdi viršutinėje nugaros dalyje. Kaulą supa ir palaiko sudėtinga raumenų sistema, kuri veikia kartu, kad padėtų judinti ranką.
Ar mentė yra nugaros ar peties dalis?
Mentė: Plačiau žinomas kaip mentės, mentė yra plokščias trikampis kaulas esantis viršutinėje nugaros dalyje Jis jungiasi su raktikauliu kūno priekyje. Žastikaulis: didžiausias rankos kaulas, žastikaulis jungiasi su peties kauliu ir raktikauliu.
Kaip malšinate mentės skausmą?
Skausmo po pečių ašmenimis malšinimas
- Pailsėkite viršutinę nugaros dalį nuo veiklos. Jei skausmas sustiprėja atliekant tam tikrus judesius ar atliekant fizinę veiklą, pvz., namų ruošos darbus ar mankštą, pailsėkite dieną ar dvi. …
- Uždėkite ledą ir (arba) šildykite. …
- Vartokite nereceptinius (OTC) vaistus. …
- Išmasažuokite. …
- Aplankykite sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Kas yra mentės funkcija?
Kaulas yra svarbus kaulas atliekant peties sąnario funkciją. Jis atlieka 6 tipų judesius, kurie leidžia atlikti visus funkcinius viršutinių galūnių judesius, įskaitant ištraukimą, atitraukimą, pakilimą, įdubimą, sukimąsi aukštyn ir sukimąsi žemyn.
Kas yra škaplierius?
Kaulas arba pečių ašmenys yra didelis trikampio formos kaulas, esantis viršutinėje nugaros dalyje. Kaulą supa ir palaiko sudėtinga raumenų sistema, kuri veikia kartu, kad padėtų judinti ranką.
