Raudonieji mielių ryžiai gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir bendrą cholesterolio kiekį kraujyje. Nors priedas paprastai laikomas saugiu, jis gali turėti tokį patį šalutinį poveikį kaip ir vaistai nuo statinų cholesterolio.
Ar raudonieji mielių ryžiai kenkia inkstams?
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nustatė, kad raudonųjų mielių ryžių produktai, kuriuose yra daugiau nei pėdsakai monakolino K, yra nepatvirtinti nauji vaistai ir negali būti legaliai parduodami kaip maisto papildai. Kai kuriuose raudonųjų mielių ryžių produktuose yra teršalo, vadinamo citrininu, kuris gali sukelti inkstų nepakankamumą
Kiek raudonųjų mielių ryžių yra saugūs?
Raudonieji mielių ryžiai yra plačiai prieinami tiek kapsulių, tiek tablečių pavidalu. Jis buvo tiriamas vartojant 200–4, 800 mg dozes, tačiau dauguma papildų rekomenduoja 1, 200–2, 400 mg per parą.
Ar raudonieji mielių ryžiai pažeidžia raumenis?
Nors raudonųjų mielių ryžių poveikis yra lengvas, produktas gali sukelti raumenų skausmą ir silpnumą, panašų į tą, kuris siejamas su įprastiniais statinais. Šie reiškiniai gali tapti sunkūs, jei pacientas nėra tinkamai stebimas.
Kokių papildų negalima vartoti su raudonaisiais mielių ryžiais?
Venkite gerti alkoholį. Vartojant raudonuosius mielių ryžius, gali padidėti kepenų pažeidimo rizika. Nenaudokite raudonųjų mielių ryžių kartu su kitais žolelių ir (arba) sveikatos papildais, kurie gali pakenkti jūsų kepenims, pvz., androstenedionu, chaparral, dygliakrūmiu, DHEA, germander, kava, niacinu, pennyroyal aliejumi ir kitais
