Nors infraraudonųjų spindulių pirtys paprastai laikomos saugiomis ir neturi šalutinio poveikio, vis tiek yra keletas galimų pavojų. Kaip ir bet kurios pirties atveju, infraraudonųjų spindulių pirtys kelia pavojų perkaitimo, dehidratacijos ar galvos svaigimo rizikai Paprastai to galite išvengti gerdami pakankamai skysčių prieš ir po jo.
Ar infraraudonųjų spindulių pirtys skleidžia spinduliuotę?
Kildytuvai ir tolimųjų infraraudonųjų spindulių elementai pirtyse veikia žemais dažniais, kurie yra elektriniai ir magnetiniai laukai, bet ne aukšto dažnio RF spinduliuotės lygiuose.
Ar iš infraraudonųjų spindulių pirties galite susirgti odos vėžiu?
Odos vėžio nesitikima dėl IR poveikio. Tačiau padidėjusi odos temperatūra gali sumažinti DNR atkūrimo efektyvumą ir skatinti odos vėžį, kurį sukelia kiti veiksniai. Odos storis taip pat gali padidėti dėl pakartotinio IR poveikio.
Ar saugu kasdien naudotis infraraudonųjų spindulių sauna?
Nėra vieno atsakymo apie užsiėmimų skaičių per savaitę, tačiau infraraudonųjų spindulių pirtys yra saugios naudoti kasdien. Tiesą sakant, jei naudosite kasdien, sveikatingumo pagerėjimus pastebėsite greičiau. Vidutiniškai dauguma žmonių dalyvauja 30–45 minučių trukmės užsiėmimuose 3–4 kartus per savaitę.
Kas neturėtų naudotis infraraudonųjų spindulių pirtimi?
4. Medicininės būklės. Tie, kuriems diagnozuotos tam tikros sveikatos būklės, saugumo sumetimais turėtų susilaikyti nuo infraraudonųjų spindulių pirties. Kai kurios iš šių sveikatos būklių yra diabetas, smegenų augliai, krūtinės angina, aortos stenozė, vilkligė ir keletas kitų.
