Logo lt.boatexistence.com

Kaip atleidimas padeda atleidžiančiajam?

Turinys:

Kaip atleidimas padeda atleidžiančiajam?
Kaip atleidimas padeda atleidžiančiajam?

Video: Kaip atleidimas padeda atleidžiančiajam?

Video: Kaip atleidimas padeda atleidžiančiajam?
Video: BALANSAS, KALTĖ IR ATLEIDIMAS SANTYKIUOSE. Kada geri norai (ne)padeda? 2024, Gegužė
Anonim

Nors atleidimas gali padėti pataisyti pažeistus santykius, jis neįpareigoja jūsų susitaikyti su jums žalą padariusiu asmeniu arba atleisti jo nuo teisinės atsakomybės. Vietoj to, atleidimas suteikia atleidžiančiajam sielos ramybę ir išlaisvina jį nuo erzinančio pykčio.

Kaip atleidimas padeda žmonėms?

Geros naujienos: tyrimais nustatyta, kad atleidimas gali atnešti didžiulį naudą jūsų sveikatai, sumažindamas širdies priepuolio riziką; pagerinti cholesterolio kiekį ir miegą; ir sumažinti skausmą, kraujospūdį ir nerimo, depresijos bei streso lygį.

Kokios naudos atleidote skriaudėjui?

Gebėjimas atleisti yra daug privalumų. Atleidimo ugdymas buvo susijęs su sumažėjusiu stresu, nerimu ir depresija bei padidėjusiu gerovės jausmu Kai kurie tyrimai atskleidė ryšį tarp nusiteikimo ar savybių atleidimo ir pasitenkinimo gyvenimu.

Kokia psichologinė atleidimo nauda?

Atleidimas gali sukelti:

  • Sveikesni santykiai.
  • Pagerėjo psichinė sveikata.
  • Mažiau nerimo, streso ir priešiškumo.
  • Mažesnis kraujospūdis.
  • Mažiau depresijos simptomų.
  • Stipresnė imuninė sistema.
  • Pagerėjo širdies sveikata.
  • Pagerėjo savigarba.

Kodėl religijoje svarbus atleidimas?

Atleidimas taip pat yra natūralus sielvarto proceso sprendimas – būtinas skausmo ir praradimo pripažinimas. Dauguma pasaulio religijų apima mokymus apie atleidimą, kurie pateikia atleidimo praktikos gaires.… Tačiau net ir be atsiprašymo atleidimas laikomas pamaldu poelgiu (Deot 6:9).

Rekomenduojamas: