Nutacija įvyksta kai kryžkaulis sugeria smūgį; jis juda žemyn, į priekį ir sukasi į priešingą pusę. Atsimušant (atsimušant) kryžkaulis juda aukštyn, atgal ir sukasi į tą pačią pusę, kuri sugeria jėgą. Tuo pačiu metu klubakaulis sukasi priešinga kryptimi.
Ką reiškia kryžkaulio nutacija?
Nutation apibūdina kai kryžkaulis pasukamas į priekį klubinių kaulų atžvilgiu, o Counternutation apibūdina, kai kryžkaulis pasukamas atgal klubinių kaulų atžvilgiu.
Ar priekinis dubens pakreipimas sukelia kryžkaulio nutaciją?
Nutacija apibrėžiama kaip santykinis kryžkaulio pagrindo (viršutinis plokščias kryžkaulio paviršius, besijungiantis su L5) priekinis posvyris klubo sąnario atžvilgiu (1 pav.). Tai apibūdinama kaip santykinis judėjimas, nes jis gali atsirasti kryžkauliui besisukant į priekį, klubui sukant į užpakalį (arba abiem).
Kas sukelia veržlų kryžkaulį?
Nutacija įvyksta kai kryžkaulis sugeria smūgį; jis juda žemyn, į priekį ir sukasi į priešingą pusę … Dėl kūno svorio kryžkaulis juda žemyn ir į priekį, o jėga nuo žemės, kylanti per kojas, priverčia klubikaulis judėti žemyn ir atgal (dėl paprastumo nekalbėsime apie sukimosi aspektą).
Ar vaikščiojimas tinka kryžkaulio sąnario skausmui malšinti?
Mankštos vaikščiojimas yra švelnesnis kryžkaulio sąnariui nei bėgimas ar bėgiojimas, be to, jis turi papildomą pranašumą, nes lengva prisitaikyti prie įprasto grafiko.
