Tonizuojantis vanduo yra gaivusis gėrimas, kurio sudėtyje yra chinino, kuris suteikia kartaus skonio. Chininas yra paprastas maliarijos gydymas. Kai kurie žmonės mano, kad tai taip pat gali padėti nuo kojų mėšlungio ir neramių kojų sindromo. Chininas gaunamas iš cinchona medžio žievės.
Ar galima kasdien gerti tonizuojantį vandenį?
Net trys stiklinės per dieną turėtų būti gerai, kol nesate jautrūs chininui. Kai kuriems jautriems žmonėms net po mažų chinino dozių išsivysto pavojingas kraujo sutrikimas. Toksinio poveikio chininui simptomai yra virškinimo sutrikimai, galvos skausmas, spengimas ausyse, regos sutrikimai, odos bėrimas ir aritmijos.
Kada gerti tonizuojantį vandenį?
Siūloma, kad išgeriant 2–3 uncijas tonizuojančio vandens prieš miegą galima išvengti kojų mėšlungio naktį.
Ką chininas veikia organizme?
Chininas yra vartojamas Plasmodium falciparum sukeltai maliarijai gydyti. Plasmodium falciparum yra parazitas, kuris patenka į raudonuosius kraujo kūnelius organizme ir sukelia maliariją. Chininas naikina parazitą arba neleidžia jam augti.
Ar saugu kiekvieną vakarą gerti tonizuojantį vandenį?
Reguliarus tonizuojančio vandens vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., pykinimą, skrandžio spazmus, viduriavimą, vėmimą ir nervingumą. Tarp rimtų šalutinių poveikių yra kraujavimo sutrikimai, inkstų pažeidimas ir nenormalus širdies plakimas.
