Trūkumai. Dažnai aromatizuotiems vandenims yra pridėta cukraus arba dirbtinių saldiklių. Veislės su cukrumi gali priaugti svorio ir turėti neigiamą poveikį sergantiems cukriniu diabetu. Be to, kai kurie žmonės gali neigiamai reaguoti į dirbtinius saldiklius.
Ar gerti tik aromatizuotą vandenį kenkia?
Galime patikrinti: mūsų ekspertas sako, kad aromatintas vanduo yra pakankamas įprasto H2O pakaitalas „Jei neketinate gerti vandens iš čiaupo, nes tai nuobodu, bet gersite be cukraus arba negazuoto, arba gazuoto natūralaus aromatizuoto vandens alternatyva, tada tai yra sveikiau nei be vandens.“
Ar aromatizuotas vanduo kenkia inkstams?
Su aromatizuotu vandeniu tuose mažuose buteliukuose taip pat gali būti per daug natrio, cukraus ar dirbtinių saldiklių, kad būtų sveika tiems, kurie kovoja su inkstų liga. Geros naujienos yra tai, kad naminis aromatizuotas vanduo yra vienas iš paprasčiausių dalykų, kuriuos galite pasigaminti.
Kokie gėrimai kenkia inkstams?
Sodas Remiantis Amerikos inkstų fondo duomenimis, neseniai atliktas tyrimas rodo, kad kasdien geriant dvi ar daugiau gazuotų gazuotų gėrimų dietos ar reguliariai, gali padidėti lėtinės inkstų ligos rizika. Gazuoti ir energetiniai gėrimai buvo siejami su inkstų akmenų susidarymu.
Kokio skonio vanduo yra sveikiausias?
10 sveiko skonio vandenų, kuriuos galima nusipirkti
- Spindrift, citrina. …
- San Pellegrino Essenza putojantis natūralus mineralinis vanduo, mandarinai ir laukinės braškės. …
- La Croix Berry putojantis vanduo. …
- Bubanus putojantis vanduo, greipfrutas. …
- Perrier gazuotas mineralinis vanduo, kalkės. …
- Topo Chico mineralinis vanduo, greipfrutas. …
- Užuomina putojantis vanduo, arbūzas.
