Pozityvioji psichologija yra mokslinis tyrimas apie tai, dėl ko gyventi verta gyventi, daugiausia dėmesio skiriant tiek asmens, tiek visuomenės gerovei. Ji tiria „teigiamą subjektyvią patirtį, teigiamus individualius bruožus ir teigiamas institucijas… ja siekiama pagerinti gyvenimo kokybę“.
Ką reiškia pozityvioji psichologija?
Pozityvioji psichologija yra palyginti nauja psichologijos forma. Tai pabrėžia teigiamą įtaką žmogaus gyvenime Tai gali būti charakterio stiprybės, optimistiškos emocijos ir konstruktyvios institucijos. Ši teorija remiasi įsitikinimu, kad laimė kyla tiek iš emocinių, tiek iš psichinių veiksnių.
Kas yra teigiama psichologija paprastais žodžiais?
“Pozityvioji psichologija yra mokslinis žmogaus klestėjimo tyrimas ir taikomas požiūris į optimalų funkcionavimą. Jis taip pat apibrėžiamas kaip stiprybių ir dorybių, leidžiančių asmenims, bendruomenėms ir organizacijoms klestėti, tyrimas.“
Kas yra pozityviosios psichologijos pavyzdys?
Dėkingumo žurnalas Tai tikriausiai viena iš labiausiai žinomų pozityviosios psichologijos intervencijų. Žymiausias pasaulyje dėkingumo ekspertas Robertas Emmonsas dėkingumą apibrėžia kaip: „Pajuntamas nuostabos jausmas, dėkingumas ir dėkingumas už gyvenimą“.
Kam pagrindinis pozityviosios psichologijos dėmesys?
Ši konkreti psichologijos sritis sutelkia dėmesį į tai, kaip padėti žmonėms klestėti ir gyventi sveiką, laimingą gyvenimą. Nors daugelis kitų psichologijos šakų daugiausia dėmesio skiria disfunkcijai ir nenormaliam elgesiui, pozityvioji psichologija yra orientuota į pagalbą žmonėms tapti laimingesniais.
