Logo lt.boatexistence.com

Ar kalis gali sukelti patinimą?

Turinys:

Ar kalis gali sukelti patinimą?
Ar kalis gali sukelti patinimą?

Video: Ar kalis gali sukelti patinimą?

Video: Ar kalis gali sukelti patinimą?
Video: Low potassium levels linked to water balance disorder more prevalent in women 2024, Gegužė
Anonim

Tačiau silpnesnis kalio trūkumas gali sukelti ir nemalonių negalavimų, tokių kaip bendras nuovargis, vandens susilaikymas, galūnių tinimas, savaiminis šlaunų ar blauzdų drebulys ir galvos skausmas.

Ar dėl kalio sulaiko skysčius?

Kalis yra mineralas, atliekantis keletą svarbių funkcijų. Pavyzdžiui, jis padeda siųsti elektrinius signalus, kurie palaiko kūno veikimą. Tai taip pat gali būti naudinga širdies sveikatai (9). Atrodo, kad kalis padeda sumažinti vandens susilaikymą dviem būdais: sumažina natrio kiekį ir padidina šlapimo gamybą (10).

Kokį šalutinį poveikį sukelia didelis kalio kiekis?

Kokie yra hiperkalemijos (padidėjusio kalio kiekio) simptomai?

  • Pilvo (pilvo) skausmas ir viduriavimas.
  • Krūtinės skausmas.
  • Širdies plakimas arba aritmija (nereguliarus, greitas ar plazdantis širdies plakimas).
  • Galūnių raumenų silpnumas arba tirpimas.
  • Pykinimas ir vėmimas.

Ar kalis veikia jūsų kojas?

Kalio trūkumas gali paveikti kitus kūno raumenis, įskaitant rankų ir kojų raumenis, o tai gali sukelti bendrą raumenų silpnumą ir mėšlungį.

Ką kalis daro kūno vandeniui?

Kalis yra vienas iš svarbiausių mineralų organizme. Jis padeda reguliuoti skysčių balansą, raumenų susitraukimus ir nervų signalus. Be to, daug kalio turinti dieta gali padėti sumažinti kraujospūdį ir vandens susilaikymą, apsaugoti nuo insulto ir išvengti osteoporozės bei inkstų akmenų susidarymo.

Rekomenduojamas: