Logo lt.boatexistence.com

Ar galima išgydyti histamino netoleravimą?

Turinys:

Ar galima išgydyti histamino netoleravimą?
Ar galima išgydyti histamino netoleravimą?

Video: Ar galima išgydyti histamino netoleravimą?

Video: Ar galima išgydyti histamino netoleravimą?
Video: HISTAMINE INTOLERANCE: Symptoms, Root Causes in the Gut Microbiome, and Treatment 2024, Liepa
Anonim

Neskaitant mitybos pokyčių, nėra nustatyto gydymo žmonėms, netoleruojantiems histamino. Tačiau gali padėti vienas ar keli iš šių būdų: antihistamininių vaistų vartojimas. vartojant DAO fermentų papildus.

Kiek laiko užtrunka išgydyti histamino netoleravimą?

Jei netoleruojate histamino, štai ko galite tikėtis laikydamiesi eliminacinės dietos: užtrunka maždaug nuo trijų iki keturių savaičių, kol histaminai išvalo jūsų kūno audinius, todėl jūs bent 21 dienai norite visiškai pašalinti daug histamino turinčių maisto produktų. Tada vieną savaitę lėtai vėl valgykite vieną maistą.

Ar galite pasveikti nuo histamino netoleravimo?

Nors išgydyti histamino netoleravimą reikia pagrindinės priežasties, funkcinės medicinos metodo, galite palengvėti mažai histamino turinčios dietosPašalinus maistą, kuriame yra daug histamino, gali sumažėti histamino kiekis kraujyje, kurį organizmas turi pašalinti.

Kokie yra didelio histamino kiekio simptomai?

Histaminas yra susijęs su įprastomis alerginėmis reakcijomis ir simptomais. Daugelis jų yra panašūs į tuos, kurie atsiranda dėl histamino netoleravimo.

Histamino netoleravimo simptomai

  • galvos skausmai arba migrena.
  • nosies užgulimas arba sinusų problemos.
  • nuovargis.
  • dilgėlinė.
  • virškinimo problemos.
  • nereguliarus mėnesinių ciklas.
  • pykinimas.
  • vėmimas.

Kaip įveikti histamino netoleravimą?

  1. Papildai su l-glutaminu, alaviju, DGL ar kitais žarnyną gydančiais papildais.
  2. Venkite įprastų maisto alergenų.
  3. Vartokite probiotikų padermes, kurios mažina histamino gamybą. Lactobacillus rhamnosus ir bifidobacter gali sumažinti histamino gamybą, o lactobacillus atveju gali ją padidinti.

Rekomenduojamas: