Klaunų sausgyslių uždegimą, tendinopatiją ar pagrobimo plyšimus dažnai sukelia per didelis krūvis sportuojant, kai reikia daug šokinėti Klubo sąnario sausgyslių uždegimą taip pat gali sukelti, jei netoliese esantys atraminiai raumenys silpnas arba per stiprus, sukeliantis raumenų disbalansą. Per didelis sausgyslių naudojimas taip pat gali sukelti mažų sausgyslių mikroplyšimų.
Ar klubo pagrobimas kenkia jums?
Klubų pagrobėjai yra svarbūs ir dažnai pamirštami raumenys, kurie prisideda prie mūsų gebėjimo stovėti, vaikščioti ir lengvai sukti kojas. Klubų pagrobimo pratimai gali ne tik padėti įtempti ir tonizuoti nugarą, bet ir padėti išvengti ir gydyti klubų ir kelių skausmus
Koks klubų pagrobėjų tikslas?
Klubų pagrobimo raumenys yra atsakingi už šoninio dubens poslinkio kontrolę ir dubens išlaikymą horizontaliai, kai palaikoma viena koja. Nesant tinkamos klubo pagrobimo jėgos, dubuo pakrypsta žemyn ant svyrančios kojos šono.
Kas sukelia klubo pagrobėjo silpnumą?
Klubo pagrobimo silpnumą gali sukelti viršutinio sėdmens nervo neuronų pažeidimas dėl nervo įstrigimo arba dėl jatrogeninių veiksnių.
Kaip žinoti, ar silpnas klubo pagrobėjas?
Kai klientas vaikšto dešine koja eisenos ciklo stovėsenos fazėje ir jo kairysis klubas nukrenta žemyn, tai rodo dešiniojo klubo pagrobėjų silpnumą. Jei klubų pagrobėjai yra silpni iš abiejų pusių, tai sukelia slankiojančią eiseną, kuri primena Vegaso šou merginos atramą.
