Egzaminas: kasdienė malda
- Padėkos diena. Už ką esu ypač dėkingas praėjusią dieną… …
- Peticija. Aš ruošiuosi peržiūrėti savo dieną; Aš prašau šviesos pažinti Dievą ir pažinti save taip, kaip Dievas mane mato.
- Peržiūra. Kur šiandien pajutau tikrą džiaugsmą? …
- Atsakymas. …
- Žvilgsnis į priekį.
Kokie yra penki egzamino žingsniai?
5 egzamino žingsniai
- Suvokk Dievo buvimą. Atsigręžkite į šios dienos įvykius. …
- Peržiūrėkite dieną su dėkingumu. …
- Atkreipkite dėmesį į savo emocijas. …
- Jums gali būti parodyta ir prisiminti kai kuriuos būdus, kaip jums nepavyko. …
- Pasirinkite vieną dienos ypatybę ir melskitės pagal ją. …
- Pažvelkite į rytojų.
Kada turėtum atlikti egzaminą?
Jei ketinate kartą per dieną melstis egzaminui, naudingiausias laikas yra ryte, vidurdienį arba naktį. Kad ir kokį paros laiką pasirinktumėte, apsvarstykite galimybę tai padaryti savo rutinos dalimi, kad nepamirštumėte.
Kokia yra egzaminų praktika?
Ignatian Examen arba Daily Examen yra kontempliatyvi malda, vedama atminties. Egzamino metu apmąstoma dabartinė diena, sutelkiant dėmesį į prisiminimus iš tos dienos įvykių, kaip būdą atpažinti Dievo dieviškąjį buvimą.
Iš kur kilo egzamino malda?
Egzaminas yra reflektuojanti maldos praktika, leidžianti vaikams apmąstyti dienos įvykius ir geriau suvokti Dievo buvimą savo gyvenime. Jį sukūrė Ignacas Lojola, XV amžiaus baskas, tapęs Jėzuitų kunigų ordino įkūrėju.
