Perrier ir San Pellegrino yra populiarūs gazuoto vandens prekių ženklai. Abi rūšys turi daug kitų mineralinių komponentų ir yra šiek tiek rūgštinės. Nė vienas iš dviejų nėra pakankamai rūgštus, kad sukeltų dehidrataciją ar kokį nors galimą neigiamą poveikį.
Kas atsitiks, jei išgersite per daug Perrier?
Įrodyta, kad anglies rūgštis Laikui bėgant suardo dantų emalį, todėl gali atsirasti ertmių, įtrūkimų ir kitų nepageidaujamų jūsų dantų pažeidimų. Labiausiai gali pakenkti skoniai, pagardinti citrusiniais ar kitais rūgštiniais vaisiais.
Ar Perrier tinka drėkinimui?
Gazuotas vanduo drėkina jus taip pat, kaip ir įprastas vanduo. Taigi jis prisideda prie jūsų kasdienio vandens suvartojimo. Tiesą sakant, kai kuriems žmonėms jo putojimas gali netgi sustiprinti jo drėkinamąjį poveikį.
Koks yra Perrier vandens šalutinis poveikis?
Gazacija gazuotame vandenyje kai kuriems žmonėms sukelia dujų ir pilvo pūtimą. Jei gerdami gazuotą vandenį pastebite per daug dujų, geriausia pereiti prie paprasto vandens.
Ar gazuotas vanduo gali sukelti dehidrataciją?
„Mokslas rodo, kad seltzerio vanduo drėkina taip pat, kaip ir įprastas vanduo iš čiaupo“, – sako Jessica Crandall Snyder, RDN, registruota dietologė dietologė Vital RD Denveryje. „ Jis jūsų nedehidratuoja … Tačiau neįrodyta, kad paprastas, gazuotas vanduo turėtų didelio neigiamo poveikio sveikatai.
