Kada turėčiau nusausinti šepetį? Daktaras Engelmanas siūlo sausą šepetėlį kasdien, kad pamatytumėte rezultatus. Ji rekomenduoja savo pacientams valyti šepetėlį sausu šepetėliu, tačiau įspėja, kad labai stipriai spaudžiant jautrią odą galima per daug nušveisti.
Ar galite sausinti šepetį kiekvieną dieną?
Visą kūną galima valyti kasdien, pageidautina ryte prieš dušą. Pradėkite nuo švelnaus šepetėlio ir švelnaus spaudimo. Laikui bėgant dirbkite iki tvirtesnio šepečio ir tvirtesnio spaudimo.
Kaip dažnai reikia džiovinti šepetį, kad pamatytumėte rezultatus?
Dermatologai ir ajurvedistai sutinka, kad reguliarus sausas valymas ( du–tris kartus per savaitę) gali padėti pagerinti kraujotaką, limfos nutekėjimą ir akivaizdžiai sumažinti odos būklę. celiulitas.
Ar naudinga kasdien valytis sausai?
Kadangi naudojant sausą šepetėlį jūsų oda gali šiek tiek pajusti, sakykime, šiurkšti (tai yra viso kūno šveitimas), jūs (ir jūsų odos stiprumas) turite nuspręsti, kaip dažnai daryk. Tačiau pagal bendrą taisyklę Downie rekomenduoja sauso šepečio valyti ne daugiau kaip vieną ar du kartus per savaitę
Kaip dažnai reikia džiovinti šepetėlį nuo celiulito?
Antra, rekomenduojame valyti sausu šepečiu 2–3 kartus per savaitę, paliekant bent vieną dieną tarp jų. To pakaks, kad būtų skatinamas limfos nutekėjimas, sveika kraujotaka ir švelni oda, neapsunkindama odos, netapdama jautri ir nepervargusi.
