Išlydytas sumuštinis yra karšto sumuštinio tipas, kuriame yra duonos, sūrio ir tam tikro tipo įdaro, pavyzdžiui, mėsos ar daržovių. Tada sumuštinis kaitinamas, kol išsilydys sūris. Būtent įdaras lydosi sumuštinį kaip ant grotelių kepto sūrio sumuštinio variantą.
Kas išrado tuno lydalą?
Pasak rašytojo, vardu Warren Bobrow, tuno lydalas buvo išrastas Čarlstone, Pietų Karolinoje. Ponas Bobrow rašo, kad apie 1965 m. prie Woolworth pietų prekystalio King Street „damos“dirbo joms paskirtas užduotis, o šefas Bo vykdė užsakymus.
Kas yra tuno lydalas?
Sumuštinis su tunu ir sluoksniu lydyto sūrio, dažniausiai valgomas karštas.
Kas tinka tuno lydymui?
Ką patiekti prie klasikinio tuno lydalo:
- bulvių traškučiai.
- Makaronų salotos.
- Pasukų kopūstų salotos.
- Marinukai.
- Morkų razinų salotos.
Ar tunas naudingas norint numesti svorio?
Jei norite numesti svorio, konservuotas tunas yra geras pasirinkimas, nes jame mažai kalorijų, tačiau daug b altymų. Dietos, kuriose yra daug b altymų, buvo siejamos su svorio metimo nauda, įskaitant padidėjusį sotumo jausmą ir sumažėjusį potraukį (7, 8).
