Vis dėlto dažniausiai Epsom druska naudojama voniose, kur ji tiesiog ištirpinama vonios vandenyje. Tačiau jį taip pat galima tepti ant odos kaip kosmetikos priemonę arba gerti kaip magnio papildą ar vidurius laisvinantį vaistą. Epsom druska ištirpsta vandenyje, todėl ją galima dėti į vonias ir naudoti kaip kosmetiką.
Kam gali būti naudojama Epsom druska?
Vienas iš labiausiai paplitusių Epsom druskos naudojimo būdų yra kūno skausmams gydyti Magnis ir kiti junginiai absorbuojami į odą ir padeda sumažinti skausmus, kuriuos sukelia įtampa ir uždegimas. Epsom druska pašalina toksinus iš jūsų kūno, kad sumažintų patinimą, patempimus ir mėlynes.
Kada neturėtumėte naudoti Epsom druskos?
Nenaudokite magnio sulfato kaip vidurius laisvinančio vaisto be gydytojo patarimo, jei: stiprus skrandžio skausmas, pykinimas, vėmimas, perforuota žarna, žarnyno nepraeinamumas, sunkus vidurių užkietėjimas, kolitas, toksinis megakolonas arba staigus tuštinimosi įpročių pokytis, trukęs 2 savaites ar ilgiau.
Kaip naudojate Epsom druską?
Jį galima vartoti per burną užgeriant vandeniu pagal nurodymus ant pakuotės. Suaugusiesiems paprastai patariama vienu metu išgerti 2–6 arbatinius šaukštelius (10–30 gramų) Epsom druskos, ištirpintos mažiausiai 237 ml vandens ir iš karto suvartoti. Galite tikėtis vidurius laisvinančio poveikio nuo 30 minučių iki 6 valandų.
Ar galima gerti Epsom druskos?
Daugeliui žmonių gerti Epsom druskos paprastai yra saugu Tačiau sergantieji inkstų ar širdies ligomis, nėščios moterys ir vaikai neturėtų jos vartoti. Asmuo turėtų pasikalbėti su savo gydytoju, jei abejoja, ar geria Epsom druską. Žmonės gali naudoti Epsom druską kaip vidurius laisvinančią priemonę vidurių užkietėjimui gydyti.
