Diafragmos spazmai paprastai praeina savaime per kelias valandas ar dienas, tačiau, jei patiriate lėtinį diafragmos spazmą, apsilankykite pas šeimos gydytoją arba minkštųjų audinių ergoterapeutą padėti sumažinti simptomus ir spazmus.
Kiek ilgai gali tęstis diafragmos spazmas?
Tai gali būti ūmi arba lėtinė. Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų yra tai, kaip staiga atsiranda spazmas ir kiek jis trunka. Ūminis spazmas bus greitas, gali būti nestiprus arba stiprus skausmo ir greitai praeis savaime (ty nuo kelių sekundžių iki minučių, sunkesniais atvejais iki kelių valandų)
Ar raumenų spazmai gali tęstis kelias dienas?
Daugeliu atvejų raumenų spazmai gali būti pašalinti per kelias dienas ar savaites po konservatyvaus gydymo kurso, jei nėra rimtų medicininių ar stuburo būklių.
Kaip padaryti, kad diafragma nustotų spazmuoti?
Gydymo parinktys apima:
- nereceptiniai (OTC) skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas (Advil) arba naproksenas (Aleve)
- ledo terapija pirmąsias 72 valandas.
- šilumos terapija po pirmųjų 72 valandų.
- kvėpavimo pratimai.
- fizinė terapija.
Kiek dienų trunka raumenų spazmai?
Spazmai paprastai trunka nuo sekundžių iki 15 minučių ar ilgiau ir gali kartotis kelis kartus, kol praeis.
