Todėl dabartinis in vitro eksperimentas rodo, kad su maistu suvartojamas fitosterolio kiekis, kurio pakanka cholesterolio kiekiui serume sumažinti, gali neturėti estrogeninio poveikio nuo estrogenų priklausomų krūties vėžio ląstelių augimui, tačiau dietos, kurioje yra daug fitosterolių arba maisto papildų, vartojimas gali padidinkite fitosterolių kiekį kraujyje pakankamai …
Koks šalutinis fitosterolių poveikis?
Dabartiniai įrodymai rodo, kad fitosterolio papildai yra gana saugūs ir gerai toleruojami. 5 Šalutinis poveikis, jei toks yra, yra lengvas ir gali būti vidurių užkietėjimas, pykinimas, skrandžio sutrikimas, rėmuo, vidurių pūtimas ir išmatų spalvos pakitimas.
Ar augaliniai steroliai padidina estrogenų kiekį?
Nepaisant afiniteto ER, žiurkių PS ekspozicijos modeliuose β-sitosterolis nepadidino gimdos svorio, kuris yra estrogeninio aktyvumo žymuo [82]. Taip pat augalų stanoliai ir stanolio esteriai nestimuliavo estrogenams jautraus augimo MCF-7 ląstelėse [83].
Ar augaliniai steroliai yra fitoestrogenai?
Iki šiol gauti duomenys rodo, kad fitosteroliai yra labiausiai vyraujantys fitoestrogenai žmonių mityboje. Maisto papildai izoflavonais arba lignanais padidintų šių fitoestrogenų suvartojimą 10–100 kartų (10–100 mg per dieną), priklausomai nuo suvartojamo produkto.
Ką veikia fitosteroliai?
Fitosterolių (vadinamų augalų sterolio ir stanolio esteriais) yra augalų ląstelių membranose. Fitosteroliai savo struktūra yra panašūs į cholesterolį žmogaus organizme ir blokuoja cholesterolio pasisavinimą. Jie turėtų būti sveikos širdžiai mitybos plano dalis.
