Devintą nėštumo mėnesį šafranas turi raumenis atpalaiduojantį poveikį, kaip ir hormonas oksitocinas, kuris paruošia motinos kūną gimdymui ir padeda lengviau pagimdyti. Šafranas padeda kontroliuoti peršalimą ir kosulį Padeda sumažinti nosies užgulimą, kuris dažnas nėštumo metu.
Kada nėščia moteris turėtų vartoti šafraną?
Nėščios moterys gali pradėti vartoti rekomenduojamą šafrano dozę bet kuriuo nėštumo metu Tačiau saugiau šafrano vengti pirmąjį trimestrą. Ajurveda šafraną siūlo vartoti tik po ketvirto nėštumo mėnesio, kai pradedate jausti kūdikio judėjimą įsčiose.
Kodėl šafranas naudojamas nėštumo metu?
Šafranas 9-ąjį nėštumo mėnesį turi raumenis atpalaiduojantį poveikį, kaip ir hormonas oksitocinas, kuris paruošia motinos kūną gimdymui ir padeda lengvai pagimdyti. Šafranas padeda kontroliuoti peršalimą ir kosulį. Tai padeda sumažinti nosies užgulimą, kuris dažnas nėštumo metu.
Ką turėtų valgyti nėščia moteris, kad gimtų sveikas kūdikis?
10 maisto produktų, kuriuos reikia valgyti nėštumo metu sveikam kūdikiui
- Pieno produktai. Nėštumo metu labai svarbu vartoti pieno produktus. …
- Kiaušiniai Kiaušinius daugelis laiko supermaistu, nes jie yra puikus vitaminų, b altymų ir mineralų š altinis. …
- Saldžiosios bulvės. …
- Ankštiniai augalai. …
- Riešutai. …
- Apelsinų sultys. …
- Lapinės daržovės. …
- Avižiniai dribsniai.
Ar šafranas gali padėti pastoti?
Tyrimai įrodė, kad šafranas yra veiksmingas gydant nevaisingumą. Tai padidina libido tiek vyrams, tiek moterims. Su nevaisingumu kovojančios poros turėtų vartoti šafraną, kad padidėtų pastojimo tikimybė.
