Kada vaikai gali valgyti humusą? Humusas paprastai gali būti duodamas kūdikiams maždaug 8–9 mėnesių amžiaus, jei tik jis yra švelnus. Šiame etape kūdikių žarnyno sistemos nėra visiškai išsivysčiusios ir jiems gali būti sunku virškinti tam tikrus aštrius ingredientus.
Ar galiu duoti kūdikiui parduotuvėje nusipirktą humusą?
Oficialus patarimas, kada kūdikiai gali valgyti humusą
Tiek parduotuvėje pirktas, tiek naminis humusas yra visiškai tinkamas kūdikiams. Saugiausia palaukti maždaug šešis mėnesius prieš duodami kūdikiui bet kokio kieto maisto, nes jaunesni kūdikiai gali nesugebėti atsisėsti ir gerai nuryti.
Ar avinžirniai saugūs kūdikiams?
Avinžirniai gali būti įvedami, kai tik jūsų kūdikis bus pasirengęs pradėti kietą mitybą, o tai paprastai būna maždaug 6 mėnesių amžiaus. Nesmulkinti avinžirniai gali kelti pavojų kūdikiams užspringti, tačiau yra daug būdų, kaip juos saugiai patiekti.
Ar tahini tinka kūdikiams?
Ne. Sezamo sėklos nekelia pavojaus užspringti, tačiau tahini (sezamo pasta) gali būti. Kad sumažintumėte riziką, prieš patiekdami kūdikiui, praskieskite tahini vandeniu, obuolių padažu, motinos pienu ar mišiniu arba sumaišykite su kitais maisto produktais. Niekada neteikite kūdikiui vienos tahini.
Ką galiu užsidėti ant savo 7 mėnesių skrebučio?
6 Maistingi priedai jūsų kūdikio skrebučiui
- Trintas avokadas+citrina.
- Naminis humusas + kalendra.
- Virtas kiaušinio trynys+paprika.
- Mėsos tyrė+kmynai.
- Labai riebi rikota arba riebus graikiškas jogurtas + žolelės.
