Logo lt.boatexistence.com

Kas yra yerba mate gėrimas?

Turinys:

Kas yra yerba mate gėrimas?
Kas yra yerba mate gėrimas?

Video: Kas yra yerba mate gėrimas?

Video: Kas yra yerba mate gėrimas?
Video: What Is Yerba Mate? | POPSUGAR Fitness 2024, Gegužė
Anonim

Mate arba matė, taip pat žinomas kaip chimarrão arba cimarrón, yra tradicinis Pietų Amerikos gėrimas, kuriame gausu kofeino. Jis gaminamas pamirkius džiovintus Ilex paraguariensis rūšies lapus karštame vandenyje ir patiekiamas su metaliniu šiaudeliu inde, kuris paprastai gaminamas iš kalabašo moliūgo.

Kodėl yerba mate tau bloga?

Tikėtina, kad „Yerba mate“nekels pavojaus sveikiems suaugusiems, kurie retkarčiais jį geria. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad žmonėms, kurie ilgą laiką geria didelius kiekius yerba mate, gali padidėti rizika susirgti kai kuriomis vėžio rūšimis, pvz., burnos, gerklės ir plaučių vėžiu.

Ar yerba mate energinis gėrimas jums tinka?

Yerba mate sudėtyje yra antioksidantų junginių, tokių kaip kofeilo dariniai ir polifenoliai, kurie gali apsaugoti nuo širdies ligų. Ląstelių ir gyvūnų tyrimai taip pat rodo, kad mate ekstraktas gali šiek tiek apsaugoti nuo širdies ligų (28, 29). Atrodo, kad žmonėms yerba mate mažina cholesterolio kiekį

Ar poravimasis sukelia vėžį?

Didelės dozės ir ilgalaikis mate arbatos vartojimas yra susiję su padidėjusia prostatos, šlapimo pūslės, burnos, stemplės, plaučių ir galvos bei kaklo vėžio rizika. Gausus alkoholio vartojimas ir (arba) rūkymas kartu su ilgalaikiu poros vartojimu papildomai padidina vėžio riziką.

Ar yerba mate jus žavi?

Skelbimai, žiniatinklio pokalbiai ir teigiama spauda skatina yerba mate švarų šurmulį – daug kofeino be drebėjimo ir „dūžio“, kurie kartais seka.

Rekomenduojamas: