Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) yra dažna būklė, kai ilgalaikė kraujo jėga į arterijų sieneles yra pakankamai didelė, kad ilgainiui gali kilti sveikatos problemų, pvz., širdies liga.
Kas yra hipertenzija, kaip ji atsiranda?
Dažniausios hipertenzijos priežastys yra rūkymas, nutukimas arba antsvoris, diabetas, sėdimas gyvenimo būdas, fizinio aktyvumo stoka, didelis druskos ar alkoholio vartojimas, nepakankamas vartojimas. kalcio, kalio ar magnio, vitamino D trūkumas, stresas, senėjimas, lėtinė inkstų liga ir …
Kokios yra 5 hipertenzijos priežastys?
Kas sukelia aukštą kraujospūdį?
- Rūkymas.
- Turite antsvorio arba nutukę.
- Fizinio aktyvumo trūkumas.
- Per daug druskos dietoje.
- Per daug alkoholio vartojimas (daugiau nei 1–2 gėrimai per dieną)
- Stresas.
- Vyresnis amžius.
- Genetika.
Ką reiškia hipertenzija?
Hipertenzija, dar žinoma kaip aukštas arba padidėjęs kraujospūdis, yra būklė, kai kraujagyslėse nuolat didėja spaudimas. Kraujas iš širdies pernešamas į visas kūno dalis kraujagyslėmis. Kiekvieną kartą, kai plaka širdis, ji pumpuoja kraują į kraujagysles.
Kokie yra 2 hipertenzijos požymiai?
Jei jūsų kraujospūdis labai aukštas, gali atsirasti tam tikrų simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, įskaitant:
- Stiprus galvos skausmas.
- Kraujuoja iš nosies.
- Nuovargis arba sumišimas.
- Regėjimo problemos.
- Krūtinės skausmas.
- Sunku kvėpuoti.
- Nereguliarus širdies plakimas.
- Kraujas šlapime.
