Buferinis vitaminas C sujungia labai įsisavinamą vitamino C formą kartu su buferiniais mineralais magniu, kaliu ir kalciu, kad būtų galima vartoti didesnes dozes nesukeliant skrandžio sutrikimų ir palaikyti tinkamą raumenų atsipalaidavimą. ir susitraukimas.
Ar buferinis vitaminas C yra geresnis nei įprastas?
Kita priežastis yra pati svarbiausia, tai yra faktas, kad buferinis vitaminas C yra „buferinis“. Dėl buferio su kalciu, magniu ir kaliu jis yra švelnesnis jūsų skrandžiui. Tada galėsite vartoti šios formos vitaminą C didesnėmis dozėmis, todėl jis labai veiksmingas stiprina imuninę sistemą.
Kuo skiriasi buferinis vitaminas C ir įprastas vitaminas C?
Mineraliniai askorbatai, tokie kaip kalcio ir magnio askorbatas, dažnai vadinami „buferiniu“vitaminu C. Daugelis žmonių mano, kad tai švelnesnės vitamino C formos, kurias žarnynas geriau toleruoja. Tačiau svarbu atsižvelgti į kartu vartojamą mineralų (kalcio, magnio ir kt.) dozę vartojant didesnę dozę.
Koks yra buferinio vitamino C šalutinis poveikis?
Gali atsirasti viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, vėmimas, pilvo spazmai/skausmai arba rėmuo. Jei kuris nors iš šių reiškinių išlieka arba pasunkėja, nedelsdami pasakykite gydytojui arba vaistininkui.
Kokia yra veiksmingiausia vitamino C forma?
1: Askorbo rūgštis Kaip geriausiai žinoma ir gerai ištirta vitamino C forma odos priežiūros žaidime, ji veiksmingiausiai prasiskverbia į odos barjeras. Tinkamai suformuluotas, kai pH yra mažesnis nei 4, šio tipo vitaminas C turi puikią naudą nuo senėjimo normalaus tipo odai.
