Atrodo, kad veiksmingiausi probiotikai nuo IBS yra tie, kurių sudėtyje yra Bifidobacterium infantis ir kitų bifida bakterijų padermių. Įrodyta, kad kitos įprastos probiotinės padermės, tokios kaip acidophilus ir lactobilli, yra mažiau veiksmingos gydant simptomus, nors kai kuriais atvejais vis tiek gali padėti.
Kokie probiotikai yra geriausi IBS?
Jei sergate IBS-A, pabandykite kasdien vartoti aukštos kokybės probiotiką, kurio sudėtyje yra tokių padermių kaip Lactobacillus acidophilus NCFM® ir Bifidobacterium. lactis Bi-07®, kurios, kaip įrodyta, reguliuoja žarnyno judesius ir padeda kitiems IBS simptomams, pvz., skausmui ir pilvo pūtimui.
Ar Actimel naudingas jūsų žarnynui?
Jis pridūrė, kad jo probiotikai buvo sukurti po daugiau nei 10 metų trukusių klinikinių tyrimų, ji atliko daugiau nei 25 mokslinius tyrimus su savo bakterijomis, kurie parodė, kad Actimel turėjo išmatuojamą teigiamą poveikį sveikiems žmonėms, kai vartojote kasdien ir atliko esminius tolesnius tyrimus.
Ar probiotiniai gėrimai tinka IBS?
Rauginti probiotiniai gėrimai, žalieji kokteiliai ir žaliosios sultys gali būti geras pasirinkimas naudojant IBS. Venkite daug FODMAP turinčių ingredientų ir cukraus pertekliaus.
Ar probiotikai gali pabloginti IBS?
Probiotikai tapo įprastu būdu gydyti tokias ligas kaip dirgliosios žarnos sindromas, o įvairios formulės netgi turi tinkamų medicininių duomenų (pvz., Align dėl IBS ir VSL3 nuo opinio kolito). Tačiau kai kurie pacientai vartoja probiotikus ir jaučiasi dar blogiau
